Psykisk Vold
Har du været udsat for psykisk vold tidligere i livet ? Oplever du PTSD hvor minderne stadig belaster og forhindrer dig i at leve frit ?
Audacis terapi kan hjælpe dig til at lægge oplevelserne bag dig for altid og komme videre i livet.
Audacis terapiforløbet er udviklet de sidste 10 år til målrettet at neutralisere specifikke traumatiserende oplevelser, så de forlader kroppen og underbevidstheden fuldstændig. Du vil efter 2 sessioner mærke markant forskel.
Og effekten herefter er livsvarig. Du får garanti for at oplevelser og følelserne vi arbejder med, aldrig mere vil genere dig efter endt behandling.
Læs mere om Audacis terapien her. Ønsker du en gratis analyse af dine traumer og et uforpligtende forslag til en personlig behandlingsplan så udfyld her.
Psykisk vold er en subtil, men dybt skadelig form for overgreb, der vil påvirke dit mentale og følelsesmæssige velvære. Det kan være svært at identificere, da det ikke efterlader fysiske mærker. Men konsekvenserne kan være lige så alvorlige som fysisk vold og resultere i PTSD.
Psykisk vold er karakteriseret som groft nedværdigende, forulempende eller krænkende adfærd, som er foregået ”gentagne gange over en periode” og som har haft til formål ”at styre dig”. Adfærd som involverer handlinger og ord, der nedbryder dit selvværd, kontrol og frihed.
Psykisk vold opleves ofte af kvinder hvor det er en kæreste eller ægtefælle som udøver denne. Men mange mænd er også ofre for psykisk vold. Typisk i form af blameshifiting. Men få indrømmer det, da mænd finder det mindre naturligt at se sig selv som "ofre" og samtidig finder det skamfuldt at erkende, at han lader sig styre af kvinden.
Men de værste tilfælde af psykisk vold er når det sker under opvæksten. Meget ofte er det i familier, hvor misbrug er en del af hverdagen. Men der er også utallige tilfælde hvor egne forældre eller sted-forældre har haft direkte narcissistiske eller psykopatiske karaktertræk eller personligheder. Endelig er det blandt ældre almindeligt, at deres forældre voksede op under lignende forhold i en kultur og en tid, hvor det var naturligt at børn og kvinder ansås for "mindreværd".
Mange kulturelle og religiøse forhold, som man er født ind i, har grader af begræsninger som reelt er psykisk vold. F.eks. kulturer hvor man ikke frit kan vælge venner, ægtefælle, sexualitet eller job. Hvor der ikke er mulighed for at bryde ud og forlade en bestemt religion, sekt eller miljø pga. af den sociale udstødelse og nedgørelse der da vil følge. Det er reelle tvangsforhold, som i dag belaster en meget stor del af befolkningnen. Og langt flere end der er opmærksomhed om.
Endelig er der mange arbejdspladser, hvor man har oplevelser med karakter af psykisk vold. Enten fra grænseoverskridende ledere. Eller pga. kulturen og omgangstonen indbyrdes blandt de ansatte, som kan ende i systematisk vedvarende mobning som dermed bliver til Psykisk Vold.
Psykisk vold kan manifestere sig i 5 grundformer:
Verbale overgreb: Hvor du møder Konstant kritik, hån, ignorering, ydmygelse og nedgørelser. F.eks. at blive kaldt for grimme navne, få dine meninger og følelser latterliggjort eller blive råbt ad.
Kontrol og manipulation: Hvor du bliver manipuleret til at tvivle på dig selv, dine oplevelser og din dømmekraft, ofte gennem Gaslighting, hvor virkeligheden fordrejes for at få dig til at føle dig usikker og forvirret.
Trusler og intimidering: Hvor du direkte trues med vold, selvskade eller skade på andre for at kontrollere dig. Dette kan også inkludere økonomisk kontrol, hvor du nægtes adgang til penge eller andre ressourcer.
Emotionel manipulation: Brug af skyld, skam eller frygt til at kontrollere din adfærd. Typisk Blameshifting, som er manipulation af dine følelser for at få dig til at skyld og ansvar for overgriberens grænseoverskridende handlinger.
Desuden er der en række subtile adfærdstyper, som også har til formål at manipulere dig. Men som ikke umiddelbart opleves som voldelige. F.eks. Love bombing hvor man først overstrømmes af hengivenhed og opmærksomhed, for så at opfatte det som straf når den stopper. Silent Treatment, hvor man straffes med ignorering og afvisning for at føle skyld. Future Faking, hvor løfter om fremtiden konstant udsættes. Minimizing Feelings, hvor følelser afvises som en overreaktion. Triangulation hvor andre bruges for at skabe jalousi. Etc. Manipulerende Adfærd som også kan lede til samme overbelastning som Psykisk Vold .
Psykisk vold leder til en grad af PTSD, som kan have dybtgående og langvarige konsekvenser for dit mentale og følelsesmæssige helbred.
Psykisk vold i parfold eller under opvæksten sætter sig hos de langt de fleste som dybe traumer, der ikke bare forsvinder automatisk når du kommer videre og får afsluttet et usundt parforhold, eller vokser op og frigør sig fra den eller de voksne, som har udøvet den psykiske vold.
De mest almindelige påvirkninger omfatter:
Lavt selvværd: Den konstante nedbrydning af selvværdet kan føre til en permanent følelse af værdiløshed, hvor du først begynder at tvivle på egen værdi, berettigelse og evner - og herefter fanges i opfattelsen.
Fysiske symptomer: Psykisk vold kan også manifestere sig fysisk, med symptomer som hovedpine, søvnproblemer, træthed og andre stressrelaterede lidelser.
I Audacis terapi forløbet garanteres det, at de specifikke forhold, situationer og følelser som vi traume behandler ikke vil påvirke dig mere efter endt behandling. Oplever du senere at de samme situationer stadig påvirker dig, vil du få opfølgende sessioner uden beregning indtil traumet føles ligegyldigt.
At erkende og forstå at du har været udsat for psykisk vold er det første skridt mod at bryde cyklussen og søge hjælp. Men det er også langt det sværeste i processen. Når du læser dette, har du faktisk klaret det sværeste.
Fordi du langsomt men sikkert er blevet vænnet til en bestemt opfattelse af dig selv som uværdig. Herunder at du ikke helt kan stole på dig selv. Og du har derfor gradvist mistet evnen til at foretage egne valg. Det sker ubevidst for de fleste. Man opdager sjældent selv ændringen undervejs og dermed hvad du var udsat for. Mange beskriver det som noget der ubevidst kommer langsomt snigende. Måske indtil du en dag pludselig kan indse at du har mistet din oprindelige selvsikre beslutningsdygtige personlighed.
Specifikke traumatiske oplevelser og situationer med overgreb og psykisk vold kan bearbejdes og neutraliseres meget effektivt med Audacis terapi. F.eks. konkrete trusler om vold, som du efterfølgende indså blot var tomme ord og manipulation. Fysiske overgreb som ikke gav dig mærkbare fysiske mén, men var følelsemæssigt traumatiserende gennem nedgørelser, ydmygelser, hjælpeløshed, forsvarløshed etc. Enhver situation du har været i, som du kom igennem uden varige mén, kan neutraliseres på 1-2 sessioner. Med garanti for resultatet
Andre længerevarende forhold med gaslighting, blameshifting, vedvarende krænkelser, tyranni, ignorering etc. som over tid har været nedbrydende ift. dit selværd, er mere tidskrævende at få rettet op på. Men det er stadig både enkelt og effektivt at behandle og neutralisere. Det kræver blot enkletvis behandling af de specikke situationer, som du stadig mindes og påvirkes af.
Undervejs i forløbet vil du hurtigt begynde både at forstå og især ”føle” oprigtigt at du IKKE er var forkert, mindre klog eller et dårligt menneske. Men at du har været i kløerne på en person som har udøvet manipulation og psykisk vold imod dig. Herefter vil du støt og roligt få rettet op på dit selvværd og genfinde troen på dig selv. For til slut at komme tilbage til livet med en helt anden kraft, glæde og overskud.
*Disclaimer
Der er ingen garanti for at opnå et bestemt resultat i behandlingen. Selv om langt de fleste reagerer positivt, er vi alle forskellige og reagerer forskelligt på behandling. Testimonials på dette websted er derfor ikke nødvendigvis repræsentative for hvad du kan forvente. Ved start af behandling, accepterer du, at vi ikke er ansvarlige i tilfælde af manglende behandlingsresultater.
Hovedkontor:
Gammel Hareskovvej
Hareskovby
DK-3500 Værløse
Konsultationer kun efter aftale
Tlf 31 12 93 37
Telefontid:
Mandag til Fredag fra 8.45 til 9.15
E-mail: klik her
Copyright © All Rights Reserved 2014
